Recette d?tox : smoothie ananas, orange et gingembre

Par SamB

Avr 9, 2015

Par SamB

9 Avr, 2015

Envie d’une boisson rafraichissante, et d?tox ? la fois ? On a la recette parfaite pour vous ! Surtout si vous aimez le go?t du gingembre frais : un smoothie d?tox !

Ingr?dients pour 1 personne :

1 orange
200 g d’ananas frais
2 cm de gingembre frais

Pr?paration :

1. Epluchez l’ananas et coupez-le en morceaux.
2. Epluchez le gingembre et ?mincez-le grossi?rement.
3. Pressez l’orange afin d’en r?cup?rer le jus.
4. Mixez le jus d’orange, les morceaux d’ananas et le gingembre en morceaux.

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