Que faire lorsque j’ai une baisse de foi, et que je me perds…

Par Ayah

Nov 19, 2019

Par Ayah

19 Nov, 2019

La baisse de foi, probablement l’aspect le plus difficile de la vie d’un croyant. Ceci parce que la foi est ? la fois un pilier sur lequel il s’appuie, et un guide sur lequel il peut compter. Mais le jour o? cette foi dispara?t, le c?ur devient un lieu froid et vide. Un lieu d?connect? de Dieu et de sa gr?ce. Alors comment retrouver le chemin apr?s une baisse de foi ? Ou pire encore, une perte de foi ?

« O vous qui croyez ! R?pondez ? l’appel de Dieu et du Proph?te lorsque celui-ci vous convie ? ce qui peut assurer votre salut. Sachez que Dieu peut S’interposer entre l’homme et son c?ur, et que c’est devant Lui que vous serez tous rassembl?s » Sourate 8 Al-Anfal (les prises de guerre) ; verset 24.

Comprendre les raisons de cette baisse de foi

Pour pouvoir soigner une maladie, il faut d’abord identifier les causes. En islam, tout ce qui touche le c?ur en mal est consid?r? comme une maladie. Et peut donc ?tre soign? in sha Allah (si Dieu le veut).

Les causes peuvent ?tre dues ? plusieurs choses. Les deux raisons principales sont : un ?loignement de la pratique religieuse et du coran, et la pratique r?p?t?e de p?ch?s sans d?sir r?el de se repentir. Sachez que quelle que soit la raison de cette baisse de foi, c’est au final un d?cret d’Allah swt. Ce qui signifie aussi, que s’Il l’a retir? c’est pour vous mettre ? l’?preuve et voir si vous allez patienter et vous accrocher pour retrouver votre foi. C’est une information qu’il ne faut jamais oublier, car Allah swt est le seul qui peut redonner la foi apr?s l’avoir temporairement suspendue. En dehors de Lui, nous sommes r?ellement seuls…

« [155] Certes, Nous vous soumettrons ? quelques ?preuves en vous exposant de temps ? autre ? la peur et ? la faim, en vous faisant endurer quelques pertes dans vos biens, dans vos personnes et dans vos r?coltes. Mais tu Proph?te peux annoncer une heureuse issue ? ceux qui souffrent avec patience ; [156] ? ceux qui, lorsqu’un malheur les touche, disent : « Nous sommes ? Dieu et c’est ? lui que nous ferons retour » [157] c’est sur ceux-l? que Dieu ?tendra Sa b?n?diction et Sa mis?ricorde, et ce sont ceux-l? qui sont dans le droit chemin » Sourate 2 Al-Baqara (la vache) ; versets 155 – 157.

Quelles actions mettre en place ?

1. Le repentir

Identifier les raisons de sa baisse de foi permet de m?diter sur ses agissements. Tenter de comprendre quand le retournement de situation a eu lieu, et pourquoi. Une fois la raison identifi?e, il faut se repentir sinc?rement. Et un repentir sinc?re ne peut avoir lieu que si nous avons r?ellement conscience de ce que nous avons fait. Ou en tout cas, dispos? ? trouver ce que nous avons bien pu faire. Parfois, nous pouvons penser que ce n’est rien, pourtant pour Dieu c’est un acte terrible. Un acte qui nous a peut-?tre valu de perdre notre foi.

Le repentir lave le croyant, car d’aucuns d’entre nous peut pr?tendre ne pas avoir besoin de se repentir. Cela m?me s’il pense que ce n’est pas de sa faute qu’il a perdu sa foi, mais de celle des autres. Au-del? m?me de montrer une attitude arrogante, barri?re naturelle ? la foi, cela d?note aussi d’une ignorance en terme de spiritualit?. Le repentir est une rahma (mis?ricorde de Dieu). En effet, Allah swt dit dans sourate 16 Al-Nahl (les abeilles) ; verset 61 « Si Dieu tenait rigueur aux hommes de leur injustice, Il ne laisserait subsister aucun ?tre vivant sur la Terre. Mais Il les renvoie jusqu’au terme fix?. Puis, quand ce terme ?choit, ils ne pourront ni le retarder d’une heure ni l’avancer ». Cela signifie que Dieu nous laisse un temps d?termin? pour nous racheter aupr?s de Lui.

Alors faites du istighfar (le fait de dire « astaghfiroullah ») tous les jours. ?a vous purifiera, et ouvrir des portes sur votre chemin in sha Allah. Mais surtout, tenez-vous ? l’?cart des tentations et des p?ch?s pour lesquels vous vous repentez.

2. Les dou3as

Dieu ?tant le ma?tre des c?urs et des destins, Lui seul peut changer le court des choses. Dans une situation o? Lui seul conna?t les causes r?elles, et Lui seul d?tient la solution, il est naturel de s’adresser ? lui directement. Des dou3as qui viennent directement en compl?ment du repentir sinc?re. D’ailleurs, il s’agit d’une pratique proph?tique de demander pardon avant ou apr?s l’expression de sa dou3a. Une preuve d’humilit? devant le Tout-Puissant. Par exemple, Abraham (que la paix soit sur lui) a dit : « Seigneur, fais de nous des croyants enti?rement soumis ? Ta volont?, et de notre post?rit?, un peuple ?galement soumis ? Tes lois. Fais-nous conna?tre les rites que nous devons observer et accepte notre repentir, car Tu es le Mis?ricordieux, Tu es le Cl?ment » Sourate 2 Al-Baqara (la vache) ; verset 128.

Pour faire des dou3as, vous pouvez proc?der de deux mani?res. Un, exprimer ce que votre c?ur d?sire. Faire savoir ce qu’il a perdu, et qu’il veut retrouver. Demander d’avoir mieux que ce qui lui a ?t? enlev?. Deux, dire des dou3as connues, comme notamment une magnifique dou3a propos?e dans le hadith suivant :

Le Proph?te (Salalahou 3aleyhi wa salam) disait fr?quemment : « Toi qui fait tourner les c?urs affermit mon c?ur sur Ta religion (Ya mouqallibal qouloub thabbit qalbi 3ala dinik) »
Anas Ibn Malik a demand? : « Messager d’Allah, nous avons cru en toi et en ce avec quoi tu es venu. As-tu peur pour nous ? »
Le Proph?te (Salalahou 3aleyhi wa salam) a dit : « Oui, certes les c?urs sont entre deux doigts parmi les doigts d’Allah (qui ne ressemble en rien ? ceux de ses cr?atures). Il les fait tourner comme il le veut » Rapport? par Tirmidhi, d’apr?s Anas Ibn Malik (qu’Allah les agr?e).

Dans les deux cas, r?p?tez encore et encore, car c’est une ?preuve dont la dur?e est seulement connue de Dieu. Du coup, votre patience va ?tre mise ? l’?preuve, alors demandez jusqu’? obtention. Aussi, n’oubliez pas d’user des noms d’Allah swt dans vos dou3as. Il a des noms en r?ponse ? chacun de nos besoins soubhana Allah.

3. La mosqu?e et la pri?re

Une baisse de foi peut mener ? une sorte de d?pression. Plus envie de faire grand-chose, plus envie de faire des efforts de bien, plus envie de s’int?resser ? l’islam. Pourtant, dans une phase comme celle-ci, le plus important est non seulement de rester actif, mais aussi de rester en contact avec Dieu. Et le meilleur lieu pour le faire est la mosqu?e. Ceci parce que c’est un lieu d?di? ? la recherche de Dieu. Un lieu o? les anges sont pr?sents, amenant puret? et lumi?re avec eux.

Alors si vous le pouvez, allez ? la mosqu?e, de pr?f?rence le vendredi, pour b?n?ficier du pr?che et de la pri?re en groupe. La pri?re du vendredi lave les croyants au sens r?el et imag?. Si vous ne pouvez pas le vendredi, alors arrangez-vous pour y aller ? un moment o? vous pourrez b?n?ficier d’une pri?re en groupe. Sinon allez-y, priez seule, et passez du temps l?-bas ? faire du dhikr et des dou3as in sha Allah.

4. Le coran

« O hommes ! Voici venu ? vous un appel de votre Seigneur, qui est ? la fois un rem?de?pour le mal qui ronge les c?urs, un guide et une mis?ricorde pour les fid?les » Sourate 10 Yunus (Jonas) ; verset 57.

Une baisse de foi peut amener ? un ?loignement du coran plus marqu?. Pourtant, c’est le coran qui maintient le lien avec Allah swt. Le coran, c’est ses mots ? lui, la v?rit? absolue. Une source de m?ditation infinie, de savoir, de logique, de litt?rature, de philosophie, de psychologie, de beaut? soubhana Allah. Si nous perdons ce lien, et si nous ne faisons pas d’effort pour rester connect?, notre foi risque de dispara?tre. Car le coran est insupportable aux djinns qui veulent du mal aux hommes. Ainsi, il est le protecteur de la foi.

Si vous n’avez pas encore le courage de vous remettre ? la lecture, ?coutez le coran. Au moins une fois par semaine. Faites en sorte d’?couter sourate Al-Baqara qui est une protection inaccessible au mal. Et le vendredi ?coutez sourate Al-Kahf qui est une sunna en ce jour.

Si vous ne savez pas lire en arabe, alors lisez la traduction pour conna?tre le contenu du coran. Et ?coutez aussi le coran, ?a vous sera b?n?fique ?galement.

5. La patience

Cette ?preuve va r?v?ler si oui ou non, vous saurez patienter jusqu’? ce que Dieu vous redonne votre foi. Car elle n’est pas acquise, c’est une mis?ricorde de sa part. Alors, pendant ce moment o? vous restez accroch?e ? l’id?e de retrouver votre foi, faites preuve d’une belle patience. Et si parfois, vous vous sentez d?sesp?rer, n’oubliez pas qu’aupr?s de Dieu, une ann?e sur terre ?quivaut ? une minute ? peine. Une information qui donne ? m?diter sur nous, notre patience, et la r?alit? des choses. Une information qui doit nous amener ? relativiser, et nous montre ? quel point en r?alit??nous sommes faibles par nature…

« Ils te demandent de h?ter l’arriv?e du ch?timent. Mais Dieu ne manque jamais ? Sa promesse. Cependant, un seul jour du Seigneur ?quivaut ? mille ans selon votre mani?re de compter » Sourate 20 Al-Hajj (le p?lerinage) ; verset 47.

Nous vous souhaitons que cette ?preuve soit celle qui renforcera votre humilit? devant Dieu. Celle qui une fois pass?e vous rendra davantage reconnaissant envers Dieu de vous avoir fait gr?ce encore une fois. Patientez, soyez constante dans le istighfar, les dou3as, le dhikr, la pri?re, et un jour, sans m?me vous en rendre compte votre foi reviendra. Petit ? petit, vous retrouverez vos rep?res. Et ?a sera un nouveau meilleur moment de vote vie in sha Allah…


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