Elles sont Indiennes, et s’appellent Aishwarya Rai, Preity Zinta, Urmila Matondkar, ou encore Esha Deol. Leurs points communs ? ce sont les reines de Bollywood. Leurs secrets ? Des soins pour une beaut? typique du pays des Maharadjahs.

Secrets Indiens pour des cheveux brillants et pleins de vitalit?

Les Indiennes entretiennent leurs cheveux avec de l’huile de noix de coco, de jasmin et de rose. En Inde, des cheveux sains et brillants r?v?lent la beaut? d’une femme. La chevelure est un ?l?ment d?terminant de l’apparence, qui sera g?ch?e si celle-ci n’est pas soyeuse et brillante. Pour cela, la r?gle de base est simple et s’applique ? toutes : prot?gez vos cheveux du vent, de la poussi?re et de la pollution avec une ?charpe en soie ou un bonnet, ou tout simplement sous votre hijab.

Autre ?l?ment important les soins capillaires ? base de poudres naturelles. Il y en a des diff?rentes, avec des propri?t?s tout aussi int?ressantes et efficaces. En voici quelques-unes :

La poudre de Neem

Le Neem est consid?r? comme un arbre sacr? aux nombreuses vertus. Plusieurs parties de l’arbre peuvent ?tre utilis?es pour la peau, les cheveux, et le bien-?tre. La poudre de Neem provient des feuilles qui sont broy?es. La poudre peut ?tre employ?e sur les cheveux pour des probl?mes aigus de pellicules, et prot?ger des infections mineures dues ? la pollution. Ces propri?t?s sont :

• Antiseptique, r?pulsif contre les poux
• Antipelliculaire
• Soulage les d?mangeaisons du cuir chevelu
• d?toxifiant, il aide ? ?liminer les toxines li?es aux pollutions diverses des cheveux

La poudre de tulsi

Le Tulsi ?galement appel? basilic sacr?, est l’une des plantes les plus importantes de la m?decine ayurv?dique. Elle est cultiv?e dans chaque maison indienne. Elle a des propri?t?s tr?s efficaces contre les effets de la pollution sur la peau et les cheveux. Ces propri?t?s sont :

• Nettoie les cheveux en profondeur, les d?barrasse des toxines et des impuret?s, et les revigore
• Apaise le cuir chevelu
• Aide ? lutter contre les pellicules
• Anti-poux
• Aide ? lutter contre les cheveux gras

La poudre d’Amla (Emblica Officinalis)

La poudre d’Amla (groseille indienne) est un soin ayurv?dique pour la peau et les cheveux. En masque capillaire, elle freine la chute des cheveux et favorise la croissance. Elle est r?put?e pour retarder le grisonnement des cheveux et soigne les infections du cuir chevelu (d?mangeaisons). Ces propri?t?s sont :

• R?g?n?rant puissant, elle stimule les racines, favorise la pousse des cheveux et ralentit leur chute
• Anti-oxydante, elle lutte contre les cheveux blancs pr?coces
• Facilite la coloration des cheveux pour des teintes fonc?es

La poudre de Maka (Eclipta alba)

La poudre de Maka, appel?e aussi Bhringraj ou Bringarjah, est une plante tr?s utilis?e dans la m?decine ayurv?dique. « Bhringa » signifie cheveux. En Inde, le bhringraj est par excellence la plante qui va traiter les probl?mes capillaires et les probl?mes de peau. Elle aide ?galement ? freiner la chute des cheveux, favorise la repousse et les rend plus ?pais. Elle est aussi tr?s recommand?e pour le massage du cuir chevelu, car elle apaise, calme l’esprit et facilite le sommeil. Ces propri?t?s sont :

• Freine la chute des cheveux, gu?rit l’alop?cie
• Favorise la pousse, densifie les cheveux
• Pr?vient les pellicules

Toutes ces poudres peuvent ?tre utilis?es en masque qu’il faudra laisser poser au moins 30 minutes. Le dosage pour des cheveux qui arrivent aux ?paules : 3 c ? s de poudre + un peu d’eau + 1 c ? s d’huile v?g?tale (argan, olive, ou noix de coco).

Astuces indiennes pour une belle peau

Les femmes Indiennes utilisent beaucoup de masques agr?ment?s d’ingr?dients naturels comme le miel, le safran, le lait, etc Voici quelques recettes :

Masque traditionnel

Ce masque est confectionn? par les futures mari?es sept jours avant leur mariage. M?langez une demi-tasse de farine de pois chiches, 2 cc de poudre de curcuma, 2 c ? s de poudre de bois de santal, et 2 cc d’huile d’amande. Ajoutez de l’eau pour former une p?te, et appliquez sur le visage et le corps. Laissez poser 10 minutes. Frottez ?nergiquement pour retirer toute la p?te

Masque au curcuma, ?clat peau mate

Ce soin est recommand? ? celles qui ont la peau mate et qui veulent raviver l’?clat de leur teint. M?langez 1 c ? s de poudre de curcuma avec un peu de cr?me fra?che enti?re et ?paisse. Appliquez cette p?te sur le visage (vous pouvez aussi l’utiliser sur le reste du corps). Laissez poser 20 minutes, puis rincez. Ce masque rendra votre peau lumineuse et l?g?rement dor?e.

Resserrer les pores

M?langez 1 yaourt froid avec 2 cc d’eau de rose et 1/2 cc de miel. Appliquez sur votre visage et laissez poser 20 minutes, puis rincez. Pour les peaux s?ches, ajoutez une goutte d’huile de noix de coco vierge, ou d’huile d’amande douce.

Lotion aux p?tales de rose

Cette lotion nettoie et hydrate le visage, le laissant d?tendu et soyeux. Il vous faut l’?quivalent d’un bol de p?tales de rose, 1/2 litre de lait entier, 50 ml de glyc?rine v?g?tale. Faites chauffer le lait au bain-marie, ajoutez la glyc?rine et les p?tales de rose. Retirez du feu et laissez refroidir. Mixez dans un blender, puis nettoyez votre visage avec cette lotion. Rincez ? l’eau ti?de. Vous pouvez conserver cette lotion 4 jours au r?frig?rateur.

Le petit plus Indien pour un corps sain

Les Indiennes pratiquent beaucoup le massage. Et ce, d?s le r?veil ! Le corps est donc d?tendu et pr?t ? affronter la journ?e. Pour cela, elles utilisent des huiles. Et plus particuli?rement, des huiles d’essence de fleurs parfum?es. A choisir donc en fonction de l’odeur qui vous pla?t.

Vous voil? d?tentrice de quelques secrets de beaut? des femmes Indiennes. Il n’y a plus qu’? les appliquer pour devenir une beaut? digne de Bollywood.